Salvia a fost apreciată din cele mai vechi timpuri ca o plantă medicinală eficientă care ameliorează multe afecțiuni. Această putere de vindecare se bazează pe o varietate de ingrediente valoroase, cum ar fi uleiuri esențiale, taninuri și substanțe amare. Desigur, consumul de salvie nu este complet inofensiv. Tocmai ingredientele active naturale se transformă în opus într-o supradoză.
- Thujona provoacă amețeli, halucinații și convulsii epileptice
- Uleiul esențial cineol dăunează sistemului nervos central și tractului respirator
- Substanțele amare declanșează greață și vărsături
În timp ce salvie este bună pentru sănătate în cantități mici, o doză zilnică de 6 frunze sau mai mult este considerată toxică. Acest lucru se aplică în primul rând ceaiului, care nu trebuie băut mult timp. Ca măsură de precauție, femeile însărcinate sunt sfătuite să nu consume salvie pentru a nu declanșa travaliul prematur.
GTH