Ca și adevăratul înțelept, forma sălbatică a salviei de luncă nu este otrăvitoare. Dimpotrivă, planta sălbatică conține exact aceleași ingrediente active ca toate celelalte tipuri de salvie și, prin urmare, este una dintre plantele medicinale. Cu toate acestea, efectul este mult mai mic decât cel al salviei adevărate.

Salvie de luncă nu conține substanțe toxice
Toxinele nu sunt prezente în frunzele și florile salviei de luncă. Planta sălbatică conține câteva ingrediente active care oferă ameliorarea inflamației, transpirației și a altor afecțiuni.
Ingredientele includ:
- acid tanic
- substanțe amare
- flavonoide
- Luptător
- Uleiuri esentiale
- agenţi estrogenici
Salvie de luncă are un gust mai blând decât salvie comună. Prin urmare, frunzele se potrivesc bine cu salatele sau sunt folosite pentru a decora farfurii de legume și supe.
sfaturi
Salvie de luncă are o perioadă lungă de înflorire. Din mai până în august se formează noi inflorescențe cu flori tipice albastru-violet, uneori albe sau roz. Ca plantă medicinală, frunzele sunt colectate pe tot parcursul perioadei de înflorire.