Heather, in acest caz specia cunoscuta sub numele de erica comuna (Calluna vulgaris), a fost folosita de secole in medicina populara ca planta medicinala care se foloseste atat intern cat si extern. Alte tipuri de erica, precum Erica arborea, erica arborelui, pot fi folosite si in scopuri medicinale.
Heather poate fi folosit atât intern, cât și extern
Ingrediente și componente ale plantelor utilizate
În perioada august-septembrie puteți recolta vârfurile fragede lăstarilor, frunzele și florile rucii comune. Florile cu un conținut ridicat de zahăr nu servesc doar ca sărăcie al albinelor (mierea de brucă întunecată și foarte aromată este considerată o specialitate a Heath Lüneburg), dar poate fi folosită și pentru infuzii. Planta medicinală conține taninuri și minerale, diverse enzime, diverse minerale precum și saponine și flavone glicozide, precum și hidrochinonă și arbutină.
Efect de vindecare pentru uz intern și extern
Atat florile cat si planta pot fi folosite pentru prepararea unei infuzii care se foloseste intern pentru infectii ale cailor urinare, vezicii urinare si rinichilor, pentru guta, reumatism si afectiuni ale cailor respiratorii (in special pentru tuse si flegme grele). Aplicat extern, se spune că ceaiul de erica ajută la combaterea eczemelor, a erupțiilor cutanate și a pielii înroșite. Următoarele efecte sunt atribuite în special iricii comune:
- antiseptic (ucide germenii), dezinfectant și antiinflamator
- diuretice si diaforetice
- expectorant
- purificarea sângelui
- calmant
Reteta: Infuzie de Heather
Ceaiul clasic, foarte versatil, se face astfel:
- Turnați 250 de mililitri de apă fierbinte peste o lingură de flori și/sau ierburi.
- Lăsați infuzatul la infuzat timp de aproximativ cinci până la zece minute.
- Se toarnă solidele printr-o sită.
- Bea una până la trei căni sau
- utilizați infuzia pentru comprese și clătire (de exemplu, a rănilor).
Dacă vă place mai dulce, puteți îndulci infuzia cu o linguriță de miere.
sfaturi
De asemenea, puteți folosi florile de rucă și infuzia pentru o baie completă, care este recomandată în mod tradițional pentru reumatism și gută.